日出日落部落格

 
生命離不開呼吸。人每分每秒都在進行呼吸運動，但你卻未必呼吸得正確。英國一項研究顯示，90%以上的成年人都不會有意識地調節呼吸。
 

 
我在<<美國仍會是獨霸>>美國仍會是獨霸 提及美國之所以能獨霸於這個世界就在他的活力和創意。在美國，棒球運動同樣具體的展現出他們「活力和創意」的一環，它甚至被某些歷史學者冠之以「國家娛樂」的稱呼，棒球就好比充滿民族與英雄事蹟的希臘神話，它適切地表現了這個國家的心靈與身體的力量，它擁有所有團體運動中成為最積極、靈活、變化、清晰與精明的光彩。

 
健康是幸福的基石。擁有幸福最主要的便是要擁有健康，其次就是維持獨立生活和免於憂患的能力。