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「忍」字頭上一把刀，但真正的忍，乃根本不動氣。然而，人皆有七情六慾，要做到完全不動氣，實屬不易。因此，便有賴修心養性的功夫：
一、 正面思考
凡事往好處想，理性處世。人生不如意事十常八九，且不如意事總是印象較深刻；但任何人能出世、活命、長大、老死，都是了不起的成就，理當自得感恩。
二、 善念思考
人與人相處，基本上皆無惡意，較多是因隔閡所生之誤會，而致反目成仇。若能善念思考，化解誤會，當會發現人性本善，融洽相處並非難事。
三、 樂觀思考
凡事「有得必有失，有失必有得」。樂觀或悲觀全憑一念，大環境對每個人是公平的，不論順境或逆境，樂觀者常能自助人助、得道多助。「船到橋頭自然直」、「天無絕人之路」。
當然，要達到「真忍」的境界，尚需清心寡慾，積極奮進。能保有「水不流動一般平，人不求人一般高」的心境，將更能反求諸己，更能實踐「嚴以律己，寬以待人」。
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